10 Övningar För Att Hålla Hjärnan Ung

den upptrampade Life MOTOR

Enligt en färsk University of Illinois också vuxna hjärnan producerar nya celler, men endast aktivitet gör dem aktiva genom att sakta ner åldrandet. Vet du vad som är den bästa träningen för sinnet? Sluta inte spelar , eftersom att hålla unga och friska hjärnan nyfiken är viktigt, tillsammans med ' entusiasm som gör praktiker full av fantasi, gnistrande galenskap. Varje dag och i alla åldrar.

Håll ung ... hud ! Med naturläkemedel är enkelt och green .

Vet du att en kost rik påantioxidanter hjälper dig att motverka ' Aging och känna full av energi?

den rörelse är bra för kroppen och anda , men glöm inte att det viktiga ... är att ha kul!

Se Även